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范冰冰教你秋冬如何护发，专治各种分叉、脱发、不服帖！

  范冰冰被公认为是一位拥有大量头发和良好脱发的女明星。要说范冰冰脱发是许多已经脱发或从发际线退下来的女演员羡慕的，不要说许多女演员甚至羡慕雍禾
  要说现在马上就要进入“金狮王”时期了，是静电开始，恶魔起舞的季节。问题是，秋冬怎么保护头发？
  首先秋冬遇到的问题是干燥、静电、头皮屑、脱发。我们应该如何应对他们？听雍禾，的，一个一个给他们。
  进入秋天后，最大的问题是干燥。身体和头发都会明显感觉干燥，尤其是呆在空调房的时候。室内暖房外的冷风会导致头发缺水，从而使头发变得干燥、分叉和暗淡。雍禾窍门：用家里的橄榄油在洗发水或护发素中滴几滴，或者直接涂在发梢。

  要说头发干了之后，还能产生静电。短发好，尤其是长发。静电过后，画面能追上金狮王。不仅如此，头发还会打结。每次疏通都很痛苦。我该怎么办？雍禾妙招：此时，我们应该减少洗头的频率，减少使用塑料或金属梳子，并在发梢使用一次性护发产品。注意使用加湿器保持室内湿度。

  除了脱发，还有一个头皮问题很麻烦，就是——头皮屑。头皮头发如果干燥潮湿，会让你天天下雪。除了头皮屑，还会让你头皮发痒。这个时候要尽量少用发胶，用护发素，不要涂抹在头皮上，冲洗掉。因为天气的原因，不仅让水分流失的更快，还会减缓新陈代谢，加速头皮屑的产生。我们要做的就是保暖保湿。当然，运动是必不可少的！
  要说这种头发夏天出油容易掉发，冬天容易干裂，这种头发不相合真的会掉发。没有头发是不行的，头发少了也不行，发际线向后移也不行。你该如何看待这个难缠的“小毛主”？
  很多人减肥最好的方法就是绝食，直接导致脱发。雍禾不清楚，但他的头发几乎是赤裸的。对于任何一种人来说，吃饭都是非常重要的。雍禾建议多吃富含蛋白质的食物，如鱼、豆类、多叶蔬菜、坚果和水果。我们身体需要的维生素和营养可以通过吃来满足，所以不要对你的嘴不好。
  除了吃饭，我们还应该学会享受。享受，雍禾的意思是按摩。当温度下降时，我们身体的血液循环就会减慢。这时，我们可以通过头皮按摩来加速头皮的血液循环，减少脱发。同时，按摩可以促进头发新陈代谢，帮助头发生长。简而言之，按摩有很多好处，在享受和放松的同时，还可以一下子帮助头发生长。要说除了吃喝享受生活，睡觉也是必须的。要说现在人的生活很正常，抽烟喝酒烫头发蹦迪熬夜五颜六色，但都是头发的敌人。每一项都会让你的头发像蒲公英一样飞离你。雍禾仍然建议年轻人要养成良好的生活和休息习惯，保证睡眠，积极锻炼，享受生活，这样才能拥有范冰冰的发量、张雨绮的身材和张钧蜜的情商。雍禾问你今生是否不香。