当前位置：护肤侠门户网 >> 护肤经验 >> 文章正文

跑步经常导致脸下垂吗？脸下垂怎么办？

人们经常担心跑步会导致面部皮肤下垂。其实这并不是皮肤下垂的真正原因。跑步本身不会导致面部下垂，那么是什么导致面部下垂呢？我们来看看面部下垂的原因！

面部下垂的原因有两个，一个是胶原蛋白流失导致的弹性不足，另一个是面部脂肪流失导致的皮肤支撑力下降。

就胶原蛋白而言，跑步时身体上下运动，不会损伤支撑皮肤的胶原蛋白。所以女生经常跑步不会脸下垂。

就面部脂肪而言，如果想通过跑步减肥，减肥成功后面部脂肪会减少，没有支撑拉伸的皮肤会下垂。

脸下垂怎么办？

你可以试着按摩你的脸。洗脸后，用爽肤水收缩皮肤毛孔，然后涂上清爽膏或按摩膏，再以虎口位置从下颌上移的方式轻轻按摩面部。因为脸部下颌有大量的淋巴，定期按摩可以促进脸部的新陈代谢。我们脸上有很多淋巴。多做按摩可以促进面部新陈代谢，保持年轻。看了以上内容，你还觉得女生经常耷拉着脸跑步吗？其实想通过跑步减肥的女生也不用担心。只要不瘦太多，就不用担心脸下垂，因为年轻的皮肤很快就会恢复。