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常听维生素C 维生素C有哪些美容效果？

许多人都知道，维生素C对我们的健康有益。但是维生素C的具体作用和美容效果一直不清楚。那么维生素C在护肤中的作用是什么呢？维生素C有哪些美容功效？

维生素C的作用维生素C是一种具有解毒功能的高效抗氧化剂。补充大量维生素C可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对身体的毒性作用。维生素C能促进牙齿和骨骼的生长，防止牙龈出血、关节痛和腰腿痛。提高人体免疫力和应激能力。

维生素C的美容作用

1.维生素c可以抑制酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，因此维生素c具有防止黑色素形成、保护皮肤免受紫外线伤害和改善皮肤暗沉的美容效果。

2.促进胶原蛋白生成胶原蛋白可以维持皮肤结构，保持皮肤弹性，而维生素C可以促进胶原蛋白增殖，具有抗皱抗衰老美容功效。

现在你知道维生素C的作用和美容效果了吧，维生素C对人体有很多作用，但是不要吃太多维生素C，以免产生不良反应。想要皮肤漂亮，平时多注意护肤！你的皮肤保护得好吗？如果有什么护肤问题，欢迎定制自己的护肤。